Telo a psyché musia byť v jednote, aby všetko správne fungovalo. Choroba je vždy prejavom nerovnováhy. Je signálom, že sme stratili spojenie so sebou a potrebujeme ho opäť nájsť.
Mnohí dnes zápasia s chorobami, no pravda je, že s chorobou ani bolesťou nie sme na bojisku. Nemôžeme ich poraziť, môžeme ich iba prijať a pochopiť. Sú ako kontrolky na palubnej doske – svietia, aby nás upozornili, že niečo nie je v poriadku. Učia nás, čo zmeniť, čo si uvedomiť.
Na zdravie by sme mali myslieť neustále, nie až vtedy, keď je neskoro.
Nemusíme byť stále v pohotovosti, reagovať na všetko a plniť očakávania druhých. Je v poriadku oddychovať – nie zajtra, ale práve dnes.
Tajomstvo zdravia je v nás
Žijeme v dobe, keď nás moderná medicína neustále ohromuje svojimi možnosťami. A zároveň... čoraz častejšie vnímame, že nie všetko funguje tak, ako by malo. Počet chronicky chorých narastá a lieky často len tlmia príznaky, nie príčiny.
Zdravotníctvo sa stáva súčasťou veľkého biznisu. Chýba individuálny prístup a čo je horšie – chýba osobná zodpovednosť nás samých.
Reklamy hlásajú: „Vaše zdravie si berieme na starosť.“
Ale zdravie je výsostne osobná záležitosť. Nemôžeme ho odovzdať iným. Nemali by sme čakať na zázračnú pilulku ani na lekára – musíme sa začať zaujímať, skúmať, meniť svoje návyky a hľadať súvislosti medzi telom a dušou.
Čo nás najviac ohrozuje?
Nevedomosť. A vyhýbanie sa zodpovednosti za seba.
Uzdravenie nie je o univerzálnych liekoch či bylinkách. Je o tom, ako dobre poznáme sami seba, ako sme ochotné meniť svoj životný štýl a myslenie, a či vieme prijať nové poznanie s otvorenou mysľou.
„Ľudské telo je chrám. Choroba je trhlina v harmónii. Zdravie je súzvuk.“ — Hipokrates
Našťastie, aj medzi lekármi a terapeutmi pribúdajú hlasy, ktoré vidia človeka komplexne – ako bytosť s telom, dušou aj vedomím.
Hľadajú iné možnosti, kombinujú poznatky západnej medicíny s múdrosťou prírody, vnímajú súvislosti a počúvajú. Inšpiráciu nájdeš aj v tomto článku : Metódy liečby a videu.
Záver? Zdravie je vo vašich rukách.
Nikto iný než ty, nemá väčší vplyv na tvoje telo a život. Nečakaj, až bude neskoro. Staraj sa o seba už dnes – s láskou, vedomím a dôverou.
AnnKa