Z pohľadu tradičnej čínskej medicíny je jar obdobím znovuzrodenia, kedy príroda potrebuje doslova „explodovať“. U nás to môže byť inak. Vplyvom nášho nepriaznivého životného štýlu sa väčšina z nás necíti ani šťastne, ani plný síl a vitality. Práve naopak, jar býva u niektorých ľudí spojená s únavou a napätím.
Bolesti pohybového aparátu, kĺbov, kostí a svalov sú dnes bežným a častým problémom, ktorý postihuje mnoho ľudí. Sú zvyčajne spôsobené úrazom, zlým držaním tela, opotrebovaním, zápalom alebo nedostatkom pohybu. Dôvodom býva aj dlhá pracovná doba, stres a zlé držanie tela.
Fermentované potraviny sú plné zdravých výživných látok, sú lahodné a majú dlhú trvanlivosť. Nielenže sú dlhšie čerstvé, ale ich konzumáciou si zvýšime počet prospešných baktérií alebo probiotík v našich črevách a tým podporíme celkové zdravie.
Hovorí sa, že oči sú zrkadlom nášho zdravia. V posledných rokoch sú však ochorenia a poruchy zraku vo svete na vzostupe, za čo môže, okrem iných príčin, aj digitálne namáhanie očí a slabá prevencia a hygiena zraku.
Jeseň nie je len o krásnej farebnej prírode. Je aj o premenlivom počasí, sychravých dňoch, chladných nociach a vírusoch, ktoré ohrozujú naše Zdravie a preveria naše telo aj Imunitu.
Ochorenia pohybového aparátu sú častou príčinou nielen bolesti, ale aj zníženej pohyblivosti, zníženej schopnosti pracovať a predčasného odchodu do dôchodku. Aby sme zistili príčiny týchto ochorení je dobré pozrieť sa na ne z pohľadu Germánskej medicíny.
Detoxikácia je v dnešnej dobe zvlášť potrebná a pri chorobách často nevyhnutná ako prvý krok k uzdraveniu a k naštartovaniu samoliečebných procesov nášho organizmu. Je to spôsob očisty a ochrany tela pred zanesením odpadovými a zhubnými látkami.